中国整形美容协会
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臀部的赘肉特别多，整个身材看起来不太协调，请问减臀部的好方法有哪些？
减臀部的好方法有运动，饮食调整，减肥手术，通过运动减臀部安全性高，一般不会对臀部产生不良影响，不过这种方法是需要长期坚持的。其次，臀部赘肉多，要调整饮食，平时避免吃含脂肪量较高的食物，也要避免久坐。通过手术减臀部需要的时间短，见效快，恢复后可以使整个身材看起来更加苗条，但手术减臀，会存在一定的风险性。
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